「デザインが素敵だから」

「履いているうちに馴染むと思ったから」

そんな理由で少し窮屈な靴を無理して履き続けていませんか？

先日ご来店いただいたお客様は、新しい靴を履き始めてからわずか1か月で両足の小指に強い痛みを感じるようになったそうです。

拝見すると、両足の小指の外側に小さくとも鋭い芯を持った「魚の目」がくっきりとできていました。

 

 

わずか1か月で「激痛」に変わる理由

皮膚は過度な圧迫や摩擦が繰り返されると、その刺激から身を守ろうとして厚く硬くなります。

これが角質化です。

特につま先が細い靴やサイズが小さすぎる靴を履くと、小指は常に靴の壁面に押し付けられた状態になります。

「たった1か月でこんなに痛くなるの？」と驚かれるかもしれませんが、足に合わない環境下では皮膚の防御反応は驚くほど速く進みます。

逃げ場を失った角質は、内側へ内側へと芯を形成し神経を圧迫する「魚の目」へと進化してしまうのです。

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靴選びは、足への「最大の思いやり」

今回専用のマシンで丁寧に魚の目の芯を取り除いたところ、お客様は「久しぶりに指が解放された！」と大変喜んでくださいました。

※効果には個人差があります。

しかしここで大切なのは「ケアして終わりではない」ということです。

魚の目はいわば足からのSOSサインです。

痛みの原因となった靴を履き続ければ、せっかくケアした場所も再び硬くなってしまいます。

• つま先に1cm程度の余裕（捨て寸）があるか？

• 足の幅（ワイズ）が締め付けられすぎていないか？

• 歩くたびにかかとが浮いたり靴の中で足が動いたりしていないか？

靴を選ぶ際は、この3点を必ずチェックしていただきたいのです。

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一生自分の足で楽しく歩くために・・・

靴の形やサイズひとつで足の健康状態は劇的に変わります。

「おしゃれは我慢」という言葉もありますが、痛みを我慢して歩き方が崩れてしまうと膝や腰にまで悪影響が及んでしまいます。

相模原・町田エリアで特定の靴を履くと足が痛む、あるいは短期間で魚の目ができてしまったという皆様。

まずは今ある痛みをリセットしに来てください。

そしてこれからの人生を一緒に歩む「相棒（靴）」との付き合い方についても一緒に考えていきましょう。

 

相模原・町田巻き爪矯正センターです！

こんにちは。この度は当院のブログにお越しいただき有難うございます。
このサイトを見られていると言う事は、巻き爪やウオノメ、肥厚爪（爪甲鉤彎症）でお悩みでしょうか？

当院では、巻き爪の矯正やウオノメ、肥厚爪（爪甲鉤彎症）のケアを専門的におこなっています。

ブログでは、巻き爪やウオノメ、肥厚爪（爪甲鉤彎症）の原因やケアの仕方、あるいは実際のお客様の症例をご紹介しています。

悩まれている方は、不安ですよね。

・原因は何なの？
・どんなケアをするの？
・痛いの？
・帰りは歩いて帰れるの？

などなど、来院される前は色んな不安や想像を膨らませてなかなか来院できない方もいらっしゃるので、そんな不安を解消できるような情報をお伝えするようにしています。

長年悩まれていた方でも来院されて帰りには痛みから解放されて、「なんでもっと早く来なかったんだろう」なんて仰る方がとても多くいます。
是非そんな不安をブログを読んで解消してください！

 

 

※爪の硬さや変形の度合いにより個人差があります。
※あくまでも個人の感想で、効果を保証するものではありません。

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